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Sonia Tré Salud y Yoga
Como profesora de yoga online y coach holística especializada en la salud y bienestar para mujeres, te ofrezco un cambio vital que transforme tu vida
¡Hola! Soy Sonia
Y para que conozcas quién está detrás de la labor que se presenta en esta web, te cuento un poco de mi.
Me considero una persona coherente, honesta y eterna investigadora por naturaleza. Siento profunda atracción por llegar al trasfondo de las situaciones para poder comprender, transformar y seguir creciendo.
Para mí, es vital bajar al cuerpo el conocimiento que recibo y, a través de mi experiencia, compartirme desde un lugar honesto y coherente con lo que predico tanto a nivel personal como profesional.
El enfoque de mi trabajo es sencillo y práctico. Mis acciones y resultados hablan por sí mismas.
Guío y acompaño a mujeres a conectar con su propia coherencia interna, proporcionando herramientas que relajen su cuerpo, aumenten su concentración y fortalezcan su autoestima llevándolas a un estado de paz y calma mental, que les beneficia tanto a ellas mismas como a su entorno.
«El mejor regalo que podemos ofrecer al mundo es nuestra propia transformación»
Mi camino
Aunque de origen me formé como Técnica de laboratorio con base científica, la vida me llevó a madurar como Ser Sintiente a través del estudio y la formación en técnicas holísticas, corporales y energéticas, profesionalizándome como Coach Holística y Profesora de Yoga, Respiración consciente y Meditación guiada.
Este cambio de paradigma profesional me llegó cuando yo contaba con 33 años de edad, momento en que la maternidad llegó a mi vida con el nacimiento de mi hijo Pau pero que, a causa de una enfermedad que contrajo con 6 meses, casi le cuesta la vida.
Esta experiencia supuso un punto de inflexión tan fuerte para mi que algo dentro de mi se rompió y pude ver con gran claridad que la dirección que había tomado mi vida hasta entonces “no era la correcta para mi” y, como no podía esperar a que algo externo cambiase o alguien me viniera con una solución, pasé a la acción (un hecho que me caracteriza bastante, por cierto). Frente a la oposición de mi pareja, familia y amigos solté el trabajo, que por aquel entonces desempeñaba en una multinacional, para embarcarme en la aventura de mi vida: formarme para lograr recuperar y estabilizar la salud de mi hijo y descubrir cuál era mi lugar y propósito en esta vida.
Con el tiempo, a través de un profundo desarrollo personal, mucho estudio derivado de diferentes disciplinas y técnicas holísticas, además de grandes acompañamientos de mujeres sabias que me guiaron, fuí conociéndome más profundamente y liberándome de capas de verdadero condicionamiento familiar y social, que yo ni siquiera era consciente que tenía, pero que me permitieron mejorar mi calidad de vida y cambiar mi frecuencia vibracional.
Desde entonces, llevo más de 17 años como emprendedora y desarrollando profesionalmente mi labor de guiar y acompañar a personas, como hicieron conmigo previamente, en su propio despertar y transformación, ayudándoles a transitar a través del cuerpo (nuestro mapa de vida) sus procesos personales al encuentro de un estado más amoroso y de paz consigo mismas.
Me siento agradecida a todas las personas que confiáis en mi labor, así como a todas las mujeres maravillosas con las que colaboro para enriquecer nuestras sesiones grupales al servicio del despertar de conciencia colectivo.
¿Cómo te puedo ayudar?
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