Vivimos en un mundo donde más personas padecen dolores de espalda y viven estresadas por el ritmo frenético diario, acumulando tensión en el cuerpo y en la mente afectando a la salud y calidad de vida.
Respiración Consciente
AUTODESCUBRIMIENTO Y CAMINO ESPIRITUAL
Autodescubrimiento y camino espiritual
¿SABES RELAJARTE?
La vida no es sólo hacer. Hoy, te quiero recordar la importancia de relajarte para reducir el estrés y la ansiedad.
VIVES COMO RESPIRAS Y RESPIRAS COMO VIVES
VIVES COMO RESPIRAS Y RESPIRAS COMO VIVES. Tu respiración dice mucho de tu calidad de vida.
