Plan Individual de Bienestar
Te guío y acompaño en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo personal a través del cuerpo, para que realices un cambio vital que mejore tu salud y calidad de vida
Plan Individual de Bienestar
Te guío y acompaño a través del cuerpo para que realices un cambio vital que mejore tu salud y calidad de vida
El cansancio físico y mental provocado por el ritmo de vida actual crea la necesidad de saber cómo relajarnos y reequilibrarnos aunque, a veces, nos resulta difícil encontrar el tiempo, las ganas y la persona adecuada que nos guíe para recuperar ese estado de calma y paz que anhelamos.
Lo primero que debemos entender es la necesidad de bajar la velocidad de nuestro hacer diario y llevar la atención a nuestro cuerpo, porque es ahí donde podemos darnos cuenta de su gran inteligencia orgánica.
Junt@s descubriremos el origen que provoca el conflicto de tu situación actual. También, encontraremos soluciones sencillas y prácticas que mejor se adapten a tu situación personal, puedan resolver tus inquietudes y mejorar tu calidad de vida.
CÓMO LO HAGO
Después de más de 17 años de camino experimentando, compartiendo y acompañando a personas, decidí crear mi propia metodología, que he llamado Método ORTi, a través del cuál ayudo a tomar conciencia del momento presente, relajar, abrir espacios y deshacer las tensiones generadas en el cuerpo de la persona, movilizando la energía estancada y creando diferentes cambios que se manifiestan en el plano físico, mental, emocional y espiritual.
Este método es una síntesis de técnicas corporales y energéticas holísticas (como la Reflexología holística, el Masaje terapéutico, la Sanación energética, la Canalización, Registros Akáshicos, entre otras), disciplinas milenarias (como el Yoga, la Respiración consciente y la Meditación) así como disciplinas más actuales (como la Danza, el Movimiento espontáneo y la Educación somática y el Diseño Humano).
Durante el acompañamiento, busco el origen del conflicto que provoca el desequilibrio, tratando a la persona y no a la enfermedad, convirtiéndome en canal de sintonización y facilitando la técnica que necesite para promover su cambio.
El resultado es un gran impulso de autoconocimiento y transformación interna que repercute en la mejora del bienestar personal.
La duración de este acompañamiento es de 2 MESES y tiene un formato híbrido:
⇒ El 1er mes: la transformación es uno a uno (personal) y hacia dentro. Nos veremos 1 vez por semana durante 3 sesiones on line + 1 sesión presencial, todas de 60 minutos de duración (aunque podemos adaptarlas a la realidad de cada persona).
⇒ El 2o mes: la transformación es en comunidad, hacia afuera y en relación con otros. Nos veremos dentro del espacio sagrado de mi Escuela on Line y tendrás la oportunidad de acceder de forma ilimitada durante 1 mes a las sesiones que imparto dentro de mi comunidad en vivo y online (esta parte es voluntaria).
Cuando el acompañamiento finalice, tienes varias opciones para seguir con tu proceso de autoconocimiento y transformación personal, bien sea profundizando en sesiones individuales o formando parte de mi Escuela (precios a acordar en ese momento).
«El mejor regalo que podemos ofrecer al mundo es el de nuestra propia transformación»
CONTENIDOS DEL PLAN
Establecemos el objetivo que deseas alcanzar.
Analizamos lo que necesita salir a la luz y ser transformado a través de la herramienta de Diseño Humano.
Creamos las bases para transformar tus hábitos y crear mecánicas correctas para ti afines a tu esencia.
Determinamos las técnicas de respiración consciente adecuadas para ti, que se ajusten a tu rutina diaria, te ayuden a liberar tensiones en el cuerpo y actúen de foco para anclar tu mente, ayuden a gestionar tus emociones y eleven tu frecuencia energética.
Desbloqueamos cuerpo y energía a través de una Sesión de sanación (formato presencial) o una Sesión de Yoga personalizada (formato online) para tomar conciencia y bajar a tu cuerpo el proceso de transformación que estás realizando.
Creamos un reseteo vital y establecemos 11 claves para una salud integral que puedas sostener en el tiempo, te den dirección y mejoren tu calidad de vida.
BENEFICIOS QUE CONSIGUES
Adaptación del plan a tu realidad personal con atención personalizada durante todo el proceso.
Acceso a Meditaciones guiadas para cada día creadas por mi.
Apoyo por whatsapp para cualquier duda que surja durante el proceso.
Acceso gratuito durante 1 mes en la Escuela online Salud y Yoga para mantenimiento de forma grupal.
Descuento exclusivo del 10% en eventos grupales (retiros y formaciones).
AGENDA
Actualmente mi agenda está abierta para que pidas tu presupuesto y reserves tu Plan Individual de Bienestar.
QUIEN TE VA A GUIAR
Me llamo Sonia Tré y, aunque de origen me formé como Técnica de laboratorio con base científica, la vida me llevó a madurar como Ser Humano a través del estudio y la formación en técnicas holísticas, corporales y energéticas, profesionalizándome como Coach Holística y Profesora de Yoga, Respiración consciente y Meditación guiada.
Durante más de 17 años, vengo ayudando a personas como tú acompañándolas y guiándolas en procesos personales para mejorar y transformar sus vidas, ayudándoles a transitar a través del cuerpo (nuestro mapa de vida) sus procesos personales al encuentro de un estado más amoroso y de paz consigo mismas.
Testimonios de personas que he guiado y acompañado
NO DUDES MAS
Cupo limitado para poder ofrecer un servicio personalizado y de calidad.
